يمكّنك التسامح الذاتي من فصل هويتك عن الأخطاء التي ارتكبتها. بهذه الطريقة يمكنك البدء في التعلم من اختياراتك وإيجاد طرق لتعويضها عندما يكون ذلك ممكنًا. سيكون من الأسهل أن تسامح الآخرين حقًا عندما تبدأ في مسامحة نفسك. المسامحة عملية تستغرق وقتًا. انضم إلي لمدة 90 دقيقة من علاج التسامح ، لتحرير نفسك وتحرير كتلك ، لتتمكن من عيش حياة النعيم.